Бенто — японский обед — упрощает трудный выбор

Я использую очень простую схему для обдумывания важных жизненных решений. Я узнал об этом от Янси Стриклера, соучредителя Kickstarter.

Суть проста…

Когда мы принимаем важные жизненные решения, часто трудно подумать о том, чего захочет наше будущее «я». Или то, что нужно нашей семье, обществу и будущим поколениям.

Таким образом, необходимо преднамеренное будущее и принятие решений с учетом интересов сообщества.

Не действуйте только в своих нынешних личных интересах. Действуйте в интересах будущего и коллектива.

Почему нам нужен лучший фреймворк

Мы все сталкиваемся с важными решениями в нашей жизни.

  • Должен ли я бросить свою работу?
  • Должен ли я переехать в новое место?
  • Должен ли я преследовать другую цель?

Такие решения часто трудно принять.

Иногда мы выбираем то, что нам кажется лучшим выбором в данный момент. Но когда мы делаем шаг назад, мы понимаем, что это решение может негативно повлиять на нашу семью, друзей или нас в будущем.

Действительно, действия в сиюминутных личных интересах — это большая часть того, что не так с капитализмом. Разрушая окружающую среду, максимизируя прибыль за счет рабочих и закрывая глаза на вред, который мы причиняем.

Когда вы принимаете жизненные решения, они не должны руководствоваться сиюминутными эгоистичными интересами.

Нам нужен более широкий взгляд на то, как принять правильное решение.

Бенто

Для любого данного решения нам нужно думать о нескольких разных интересах:

  • Я в настоящем. Обычно мы так принимаем решения. Что хорошо для меня прямо сейчас?
  • Мы в настоящем. Под «нами» я подразумеваю коллектив ваших друзей, семью и общество. Какое решение лучше для этой группы?
  • Я в будущем. Часто ваши нынешние предпочтения вступают в противоречие с будущими желаниями. Подумайте, какое решение будет лучшим для вас в будущем.
  • Мы в будущем. Теперь подумайте о своих друзьях, семье, сообществе и даже будущих поколениях. Какое решение вы могли бы принять, чтобы настроить их лучше всего?

Глядя на эти различные области, вы можете думать о них как о квадрантах на сетке:

Квадранты визуально выглядят как коробка бенто, приготовленный японцами обед. Это также элегантно просто, очень похоже на японское бэнто.

Янси назвал инструмент Бенто, и он зажил своей собственной жизнью. В настоящее время существует целое общество бенто, занимающееся практикой такого целостного мышления.

Практика бенто

Для каждого квадранта бенто запишите несколько идей. Совместите свои ценности для каждой комбинации «я/нас» и «сейчас/будущее».

Затем решите, согласится ли каждая из этих персон на ваше решение.

Иногда то, чего хочет ваш «Сейчас Я», отличается от того, чего хотят все остальные персонажи.

Это нормально, но, по крайней мере, теперь у вас есть полная картина. Становится легче увидеть, что человеку из этого примера необходимо бросить курить.

Реалистичные ожидания

Иногда Bento делает ваше решение очевидным. Учитывая более широкий круг интересов, становится очевидным, как принимать решения.

Но в других случаях это не решает проблему полностью.

Вместо этого Bento помогает внести больше нюансов в процесс принятия решений. Это заставляет вас думать о других людях и будущих потребностях.

Вот некоторые примеры:

Вы можете видеть, как Bento помогает выделить то, на чем вам нужно сосредоточиться. Это инструмент, который генерирует большие вопросы. Используя эти вопросы, вы можете получить больше ясности и сосредоточиться.

Узнать больше

Я все время использую Bento как инструмент.

Скриншоты выше взяты с сайта Bento Society. Это лучшее место, чтобы узнать больше о Bento как об инструменте.

Книга Янси, в которой он представил бэнто, называется Это может быть наше будущее. Я рекомендую это!

Ежедневный список

Как то, что вы читаете здесь? Каждое утро я пишу что-то новое для 2000 разработчиков программного обеспечения.

Присоединяйтесь к ежедневному списку!

—

Присоединяйтесь к Medium за 5 долларов — получите доступ ко всему Medium + поддержите меня и других!