Цвет фона пунктов меню навигации

ОБНОВЛЕНИЕ: для ясности я добавил желтый цвет фона, чтобы увидеть, что «просвечивает» или «прозрачно»

Кажется, я не могу понять, как сохранить тот же стиль в этой панели навигации, но сделать цвет фона белым, а не прозрачным. Я также хотел бы избавиться от прозрачности между каждым из пунктов выпадающего меню.

http://jsfiddle.net/trevoray/VZ7qD/20/

Любая помощь будет принята с благодарностью!

Тревор

 .nav {
border-radius:4px;
box-shadow: 0 3px 4px #8b8b8b; 
 }