Как мне использовать мультимедийные службы Android, чтобы вернуть этот носитель в мою деятельность?

Я заинтересован в захвате мультимедиа для использования в своей деятельности двумя способами:
1) захват непосредственно из прилагаемого приложения. (например, Использование активности камеры в Android)

Intent camera = new Intent(MediaStore.ACTION_IMAGE_CAPTURE); this.startActivityForResult(camera, PICTURE_RESULT);

2) просмотреть галерею изображений/видео/аудио и выбрать из списка.
Я заметил, что могу вызвать фотогалерею

Intent intent = new Intent(Intent.ACTION_VIEW, target);
startActivity(intent);

А как насчет только видео? только аудио? Как мне получить URI от любого из них?